Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Sierpień, 2012
| Dystans całkowity: | 625.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:36 |
| Średnia prędkość: | 27.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.91 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (82 %) |
| Suma kalorii: | 17637 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 69.49 km i 2h 30m |
| Więcej statystyk | |
- DST 70.29km
- Czas 02:29
- VAVG 28.30km/h
- VMAX 56.23km/h
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 1897kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
samemu
Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 28.08.2012 | Komentarze 0
- DST 114.09km
- Czas 04:17
- VAVG 26.64km/h
- VMAX 48.86km/h
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 3063kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Peenemunde z Michałem
Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 25.08.2012 | Komentarze 0
może tempo nie za kosmiczne ale sama jazda fajna, no i dupsko bolało już od czterdziestego kilometra - w Peenemunde obowiązkowe piwko - a no i w końcu zaliczone - miało być na początku tego sezonu pojechane a dopiero teraz się udało :/ ale :)
- DST 33.15km
- Czas 01:23
- VAVG 23.96km/h
- VMAX 52.65km/h
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 146 ( 77%)
- Kalorie 1091kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
po mokrym
Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 24.08.2012 | Komentarze 0
w lesie z małą glebą na podjeździe...
- DST 53.25km
- Czas 01:51
- VAVG 28.78km/h
- VMAX 59.91km/h
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 146 ( 77%)
- Kalorie 1422kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
szosaaaa
Wtorek, 21 sierpnia 2012 · dodano: 21.08.2012 | Komentarze 0
a na granicy w połowie swej drogi spotkałem Pawła z kolegą (jechali na góralach) i tak z nimi pokręciłem się troszkę.. a potem jeszcze poleciałem na Karsibór i z powrotem..
- DST 90.55km
- Czas 03:11
- VAVG 28.45km/h
- VMAX 51.19km/h
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 2359kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
bez mocy
Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0
ale to chyba że dawno nie jeździłem a tu nagle dzień po dniu zaliczam...
poza tym wiatr mnie dobija, bleee
- DST 42.26km
- Czas 01:44
- VAVG 24.38km/h
- VMAX 49.39km/h
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 150 ( 79%)
- Kalorie 1456kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
guma
Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 17.08.2012 | Komentarze 0
no i właśnie ta nieszczęsna guma zmieniła troszkę przebieg mojej dzisiejszej trasy
- DST 85.56km
- Czas 02:51
- VAVG 30.02km/h
- VMAX 47.23km/h
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 2299kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Wolgast
Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0
...ach ten wiatr
- DST 53.04km
- Czas 02:15
- VAVG 23.57km/h
- VMAX 41.89km/h
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 1816kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
standardowo jak na górala - czyli po dziurach
Wtorek, 7 sierpnia 2012 · dodano: 07.08.2012 | Komentarze 0
a po jeździe czyszczenie powierzchowne rowerów i bardziej szczegółowe czyszczenie łańcuchów...
- DST 83.24km
- Czas 02:35
- VAVG 32.22km/h
- VMAX 56.23km/h
- HRmax 182 ( 96%)
- HRavg 156 ( 82%)
- Kalorie 2234kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
szosa z chłopakami z KSU
Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0
no i padało na koniec