Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 712.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:05 |
| Średnia prędkość: | 23.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 2737 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (82 %) |
| Suma kalorii: | 11451 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 44.55 km i 2h 00m |
| Więcej statystyk | |
- DST 32.92km
- Czas 01:42
- VAVG 19.36km/h
- VMAX 51.20km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
mtb
Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 73.34km
- Czas 03:35
- VAVG 20.47km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- Podjazdy 955m
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
bardzo dobra trasa i jazda i kąpiel
Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 42.68km
- Czas 02:01
- VAVG 21.16km/h
- VMAX 56.20km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
pojeździlismy
Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 25.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 43.76km
- Czas 02:03
- VAVG 21.35km/h
- VMAX 48.40km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
dobra jazdaaaa
Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 22.55km
- Czas 00:46
- VAVG 29.41km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 654kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
poranna szosa
Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 11.07km
- Aktywność Jazda na rowerze
RODOS, później plażing
Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Z żoną Kasią i córką Wikusią
- DST 62.01km
- Czas 02:27
- VAVG 25.31km/h
- VMAX 66.14km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 1647kcal
- Podjazdy 314m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
spokojnie robiłem za lokomotywe :)
Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 65.05km
- Czas 02:27
- VAVG 26.55km/h
- VMAX 51.72km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1732kcal
- Podjazdy 324m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
z chłopakami szosowo mtb
Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 51.60km
- Czas 01:57
- VAVG 26.46km/h
- VMAX 52.49km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 181 ( 96%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1519kcal
- Podjazdy 224m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Szosa i MTB na szosie
Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 16.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 30.83km
- Czas 01:13
- VAVG 25.34km/h
- VMAX 54.20km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
standardowe kółko mtb
Poniedziałek, 15 lipca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska