Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 509.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 21:06 |
| Średnia prędkość: | 24.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 2796 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (81 %) |
| Suma kalorii: | 15647 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 50.92 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 86.51km
- Czas 02:58
- VAVG 29.16km/h
- VMAX 59.80km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 168 ( 89%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 2348kcal
- Podjazdy 380m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
nowe tereny
Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 1
Kosserow
Kategoria Jazda szosowa
- DST 29.28km
- Czas 00:57
- VAVG 30.82km/h
- VMAX 47.30km/h
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 751kcal
- Podjazdy 129m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
TCR - nie wiem kiedy
Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 60.45km
- Czas 01:58
- VAVG 30.74km/h
- VMAX 44.22km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1571kcal
- Podjazdy 322m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
TCR w sumie na luzie
Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 94.05km
- Czas 04:44
- VAVG 19.87km/h
- VMAX 44.49km/h
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 3532kcal
- Podjazdy 640m
- Aktywność Jazda na rowerze
XTC
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 31.22km
- Czas 01:56
- VAVG 16.15km/h
- VMAX 52.38km/h
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 1369kcal
- Podjazdy 403m
- Aktywność Jazda na rowerze
XTC
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
- DST 34.07km
- Czas 01:43
- VAVG 19.85km/h
- VMAX 43.18km/h
- HRmax 151 ( 80%)
- HRavg 121 ( 64%)
- Kalorie 869kcal
- Podjazdy 152m
- Aktywność Jazda na rowerze
XTC
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
- DST 70.20km
- Czas 03:26
- VAVG 20.45km/h
- VMAX 42.43km/h
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 2504kcal
- Podjazdy 413m
- Aktywność Jazda na rowerze
XTC
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 23.20km
- Czas 00:46
- VAVG 30.26km/h
- VMAX 41.92km/h
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 582kcal
- Podjazdy 62m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
TCR
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
- DST 54.26km
- Czas 01:44
- VAVG 31.30km/h
- VMAX 47.88km/h
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 1532kcal
- Podjazdy 236m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
TCR
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 25.94km
- Czas 00:54
- VAVG 28.82km/h
- VMAX 36.72km/h
- HRmax 158 ( 84%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 589kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
TCR
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa