Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
| Dystans całkowity: | 792.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 31:51 |
| Średnia prędkość: | 24.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.99 km/h |
| Suma podjazdów: | 3602 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (84 %) |
| Suma kalorii: | 22927 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 52.82 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
- DST 100.39km
- Czas 03:19
- VAVG 30.27km/h
- VMAX 45.18km/h
- Temperatura 25.5°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 2931kcal
- Podjazdy 403m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Anklam > 100
Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 29.08.2013 | Komentarze 0
Most rowerowo/pieszy w Anklam
© arkosek
Kula psikająca wodą w Anklam
© arkosek
Kategoria > 100km
- DST 86.68km
- Czas 03:04
- VAVG 28.27km/h
- VMAX 47.11km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 166 ( 88%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 2406kcal
- Podjazdy 307m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd przed Gryf Maratonem
Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0
Wolgast, podniesiony most dla żaglowca
© arkosek
Kategoria Jazda szosowa
- DST 70.22km
- Czas 03:49
- VAVG 18.40km/h
- VMAX 47.12km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 182 ( 96%)
- HRavg 146 ( 77%)
- Kalorie 3039kcal
- Podjazdy 556m
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Mega Grube MTB
Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0
w endomondo przewyższeń up 1000m
Kategoria Jazda górska
- DST 40.85km
- Czas 02:14
- VAVG 18.29km/h
- VMAX 49.18km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 181 ( 96%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1682kcal
- Podjazdy 339m
- Aktywność Jazda na rowerze
dobre MTB
Czwartek, 22 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 41.88km
- Czas 02:07
- VAVG 19.79km/h
- VMAX 49.18km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1650kcal
- Podjazdy 405m
- Aktywność Jazda na rowerze
górki
Środa, 21 sierpnia 2013 · dodano: 21.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 64.74km
- Czas 02:07
- VAVG 30.59km/h
- VMAX 48.26km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 1856kcal
- Podjazdy 231m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
szosowo gorąco
Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 71.18km
- Czas 03:45
- VAVG 18.98km/h
- VMAX 39.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 2614kcal
- Podjazdy 398m
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
MTB
Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 0
&feature=youtu.be
Kategoria Jazda górska
- DST 27.12km
- Czas 01:21
- VAVG 20.09km/h
- VMAX 40.17km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 173 ( 92%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 1076kcal
- Podjazdy 215m
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
krótkie MTB
Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 59.06km
- Czas 02:12
- VAVG 26.85km/h
- VMAX 44.49km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 159 ( 84%)
- Podjazdy 220m
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Morzyczyn ( MIEDWIE ) MTB 2013
Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 2
.
Dane ze strony STS:
http://sts-timing.pl/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=7
58km, Czas: 2:04:40,65 - dobra jazda :)
Zdjęcia z imprezy powinny być na stronie:
http://www.fotomtb.pl/
Filmik z imprezy:
A to zdjęcia:
MTB Miedwie 2013
© arkosek
MTB Miedwie 2013
© arkosek
MTB Miedwie 2013 Morzyczyn
© arkosek
Jak widać po zdjęciu 1 i 2 tempo Nasze było zabójcze a i motywacja bardzo silna :) DOBRZE SIĘ JECHAŁO - Następnym razem damy z Siebie wszystko, bez jaj
.
Kategoria Zawody
- DST 26.96km
- Czas 01:15
- VAVG 21.57km/h
- VMAX 45.45km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 885kcal
- Podjazdy 108m
- Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd na Miedwie
Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska