Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście. Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arkosek.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:792.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:51
Średnia prędkość:24.88 km/h
Maksymalna prędkość:49.99 km/h
Suma podjazdów:3602 m
Maks. tętno maksymalne:182 (96 %)
Maks. tętno średnie:159 (84 %)
Suma kalorii:22927 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:52.82 km i 2h 07m
Więcej statystyk
  • DST 63.02km
  • Czas 02:01
  • VAVG 31.25km/h
  • VMAX 49.99km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 151 ( 80%)
  • Kalorie 1732kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Jazda szosowa


  • DST 14.05km
  • Czas 00:31
  • VAVG 27.19km/h
  • VMAX 33.65km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 402kcal
  • Podjazdy 19m
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd 04.08.2013

Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 04.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Jazda szosowa


  • DST 53.87km
  • Czas 01:37
  • VAVG 33.32km/h
  • VMAX 48.45km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 168 ( 89%)
  • HRavg 153 ( 81%)
  • Kalorie 1405kcal
  • Podjazdy 190m
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Świnoujście - Wolin: 04.08.2013

Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 04.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Jazda szosowa


  • DST 25.18km
  • Czas 01:02
  • VAVG 24.37km/h
  • VMAX 32.24km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

nocne MTB

Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 02.08.2013 | Komentarze 0

a tak zachciało mi się pojeździć




  • DST 47.07km
  • Czas 01:27
  • VAVG 32.46km/h
  • VMAX 43.26km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 1249kcal
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

na szybko

Czwartek, 1 sierpnia 2013 · dodano: 01.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Jazda szosowa