Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Maj, 2013
| Dystans całkowity: | 706.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:04 |
| Średnia prędkość: | 26.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.73 km/h |
| Suma podjazdów: | 235 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (85 %) |
| Suma kalorii: | 17601 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 50.45 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
- Aktywność Jazda na rowerze
Terminarz startów na rok 2013
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 0
.
MTB - Szczecin Gryf Maraton: 09.06.2013
MTB - Barlinek – 23.06.2013
MTB - Miedwie – 10.08.2013
MTB - Szczecin Gryf Maraton - 01.09.2013
Szosa - Maraton Szosowy Świnoujście – 14.09.2013
MTB - Szczecin Gryf Maraton - 22.09.2013
I może coś takiego na koniec roku: http://maratony.home.pl/masakra/
.
- DST 84.50km
- Czas 03:56
- VAVG 21.48km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 3287kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
dobra jazda...
Czwartek, 30 maja 2013 · dodano: 30.05.2013 | Komentarze 1
/9276409
- DST 38.48km
- Czas 01:44
- VAVG 22.20km/h
- VMAX 51.80km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
spokojnie w kroplach deszczu
Wtorek, 28 maja 2013 · dodano: 28.05.2013 | Komentarze 0
/9276409
- DST 64.10km
- Czas 02:08
- VAVG 30.05km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 1905kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
szoosssaaaa
Poniedziałek, 27 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 0
/9276409
- DST 44.36km
- Czas 02:08
- VAVG 20.79km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 12.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
mała grupka - ale żwawa :)
Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0
- DST 14.25km
- Czas 00:55
- VAVG 15.55km/h
- VMAX 30.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
rodzinnie
Piątek, 24 maja 2013 · dodano: 24.05.2013 | Komentarze 0
- DST 70.40km
- Czas 02:27
- VAVG 28.73km/h
- VMAX 57.80km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 153 ( 81%)
- Kalorie 2357kcal
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
szosa z Grzesiem
Piątek, 24 maja 2013 · dodano: 24.05.2013 | Komentarze 0
z Endomondo mi wyszło więcej kilometrów niż z licznika, dużo lepsza średnia i prędkość max - chyba źle go ustawiłem - albo endo szalało
/9276409
- DST 54.02km
- Czas 02:13
- VAVG 24.37km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 157 ( 83%)
- Kalorie 2079kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
poranek z góralem :)
Środa, 22 maja 2013 · dodano: 22.05.2013 | Komentarze 0
/9276409
- DST 31.23km
- Czas 01:18
- VAVG 24.02km/h
- VMAX 45.20km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 152 ( 80%)
- Kalorie 1150kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
góralem
Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0
wokół jeziora w Niemczech z podjazdem po Golm
- DST 85.66km
- Czas 02:56
- VAVG 29.20km/h
- VMAX 53.32km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 152 ( 80%)
- Kalorie 2795kcal
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
wiatr zabójca i +28 stopni c.
Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 0
Nie wiem - ale dzisiaj pizgało jak dla mnie w każdą stronę - tak ciężko mi się jechało, poza tym temperatura dodatkowo zrobiła swoje i mnie dobiła - na koniec w Międzyzdrojach musiałem się zatrzymać i uzupełnić dwa puste bidony, które notabene opróżniłem na trasie do Świnoujścia, czyli raptem 15km. No a najbardziej to w kość dały mi podjazdy na trasie Wisełka / Międzyzdroje, była jedna wielka porażka, na zjazdach nawet nie dokręcałem :/
/9276409