Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście. Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arkosek.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:706.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:27:04
Średnia prędkość:26.10 km/h
Maksymalna prędkość:65.73 km/h
Suma podjazdów:235 m
Maks. tętno maksymalne:178 (94 %)
Maks. tętno średnie:160 (85 %)
Suma kalorii:17601 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:50.45 km i 1h 56m
Więcej statystyk
  • DST 63.30km
  • Czas 02:06
  • VAVG 30.14km/h
  • VMAX 51.19km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 160 ( 85%)
  • Kalorie 1999kcal
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

wietrzna runda

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0

/9276409


Kategoria Ogólna


z pobytu w Legnicy

Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 2

chciałem się ścigać - ale nie wziąłem roweru :/

Z pobytu w Legnicy - fajny wyścig - dużo grup kolarskich © arkosek


Kategoria Ogólna


  • DST 65.08km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.04km/h
  • VMAX 65.73km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 159 ( 84%)
  • Kalorie 2029kcal
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

poranna runda

Niedziela, 12 maja 2013 · dodano: 12.05.2013 | Komentarze 0

chlopaki jechali godzine pozniej wiec pojechalem sam - a endomondo jak zwykle przeklamuje :/
/9276409


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 33.13km
  • Czas 01:06
  • VAVG 30.12km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

trzeci raz z rana

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0

/9276409


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 34.21km
  • Czas 01:07
  • VAVG 30.64km/h
  • VMAX 60.69km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

kolejny poranek rowerowy

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0

trasa modyfikowana na bieżąco,
a tak wogóle to albo endomondo bardzo przekłamuje albo licznik bo duże różnice wychodzą w danych z jazdy, hmmm...
/9276409


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 23.59km
  • Czas 00:50
  • VAVG 28.31km/h
  • VMAX 41.10km/h
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

w końcu jakaś runda

Wtorek, 7 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Jazda treningowa