Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Jazda górska
| Dystans całkowity: | 1365.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 65:12 |
| Średnia prędkość: | 20.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 5384 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (83 %) |
| Suma kalorii: | 38230 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 45.51 km i 2h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 94.05km
- Czas 04:44
- VAVG 19.87km/h
- VMAX 44.49km/h
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 3532kcal
- Podjazdy 640m
- Aktywność Jazda na rowerze
XTC
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 70.20km
- Czas 03:26
- VAVG 20.45km/h
- VMAX 42.43km/h
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 2504kcal
- Podjazdy 413m
- Aktywność Jazda na rowerze
XTC
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 59.20km
- Czas 03:09
- VAVG 18.79km/h
- VMAX 55.76km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 2493kcal
- Podjazdy 145m
- Aktywność Jazda na rowerze
Wisełkowato
Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 22.82km
- Czas 01:05
- VAVG 21.06km/h
- VMAX 35.29km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 744kcal
- Podjazdy 98m
- Aktywność Jazda na rowerze
krótki lajtowy poalkoholowy wyjazd
Niedziela, 20 października 2013 · dodano: 20.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 23.29km
- Czas 01:10
- VAVG 19.96km/h
- VMAX 48.25km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 829kcal
- Podjazdy 71m
- Aktywność Jazda na rowerze
wylajtowanie
Środa, 16 października 2013 · dodano: 16.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 36.73km
- Czas 01:41
- VAVG 21.82km/h
- VMAX 39.05km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1248kcal
- Podjazdy 188m
- Aktywność Jazda na rowerze
spokojnie vs wysoki puls
Niedziela, 6 października 2013 · dodano: 06.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 29.09km
- Czas 01:27
- VAVG 20.06km/h
- VMAX 42.43km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 152 ( 80%)
- HRavg 121 ( 64%)
- Kalorie 824kcal
- Podjazdy 149m
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB
Czwartek, 26 września 2013 · dodano: 26.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 35.98km
- Czas 01:38
- VAVG 22.03km/h
- VMAX 41.11km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 145 ( 77%)
- HRavg 119 ( 63%)
- Kalorie 905kcal
- Podjazdy 152m
- Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd po Gryfie IV edycji
Wtorek, 24 września 2013 · dodano: 24.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 34.01km
- Czas 01:37
- VAVG 21.04km/h
- VMAX 48.62km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 1308kcal
- Podjazdy 224m
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
m t b
Czwartek, 19 września 2013 · dodano: 19.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 29.15km
- Czas 01:15
- VAVG 23.32km/h
- VMAX 50.12km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie 865kcal
- Podjazdy 160m
- Aktywność Jazda na rowerze
pagórkowato
Wtorek, 17 września 2013 · dodano: 17.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska