Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2014
| Dystans całkowity: | 52.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 02:29 |
| Średnia prędkość: | 21.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.25 km/h |
| Suma podjazdów: | 346 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (86 %) |
| Suma kalorii: | 2300 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 26.26 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.48km
- Czas 01:07
- VAVG 20.13km/h
- VMAX 48.25km/h
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 981kcal
- Podjazdy 141m
- Aktywność Jazda na rowerze
Druga jazda 2014
Niedziela, 19 stycznia 2014 · dodano: 19.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda treningowa
- Aktywność Jazda na rowerze
Terminarz startowy na 2014
Sobota, 18 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 0
Maratony szosowe 2014:
10.05 Ultramaraton
Rowerowy, Świnoujście
05.07 Świdwiński Maraton Rowerowy, Świdwin
09.08 Kołobrzeski
Maraton Rowerowy, Kołobrzeg
20.09 Supermaraton Gryfland, Gryfice
Maratony MTB:
Gryf Maraton:
I edycja - 27 kwietnia
II edycja - 1 czerwca
III edycja - 31 sierpnia
IV edycja - 28 września
Grand Prix Wielkopolski:
04.05.2014 Połczyn Zdrój - Polodowcowa Kraina Drawy i Dębnicy 2014
22.06.2014 Barlinek - Mistrzostwa Barlinka w Kolarstwie Górskim
24.08.2014 Wałcz - W cieniu bunkrów… Wałcz MTB Maraton 2014
Miedwie:
16.08.2014 – maraton dookoła jeziora Miedwie
Nocna Masakra:
20-21.12.2014
– Ińsko – rajd na orientacje 200km
Kategoria Terminarz zawodów
- DST 30.03km
- Czas 01:22
- VAVG 21.97km/h
- VMAX 45.99km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 163 ( 86%)
- Kalorie 1319kcal
- Podjazdy 205m
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza w 2014
Niedziela, 12 stycznia 2014 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda treningowa