Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście. Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Giant TCR Comp. 2 4438 km
Grand Canyon

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arkosek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2012

Dystans całkowity:689.45 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:29:09
Średnia prędkość:23.65 km/h
Maksymalna prędkość:57.39 km/h
Maks. tętno maksymalne:182 (96 %)
Maks. tętno średnie:156 (82 %)
Suma kalorii:22658 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:57.45 km i 2h 25m
Więcej statystyk
  • DST 34.35km
  • Czas 01:34
  • VAVG 21.93km/h
  • VMAX 51.50km/h
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 1284kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

08.09.2012

Sobota, 8 września 2012 · dodano: 08.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 30.71km
  • Czas 01:15
  • VAVG 24.57km/h
  • VMAX 43.43km/h
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie 1031kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

wkoło jeziora

Czwartek, 6 września 2012 · dodano: 06.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 80.11km
  • Czas 03:18
  • VAVG 24.28km/h
  • VMAX 43.04km/h
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 156 ( 82%)
  • Kalorie 2849kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Międzyzdroje....

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 1

Wisełka, Warnowo, Płocin, Karnocice, Wapnica, Zalesie - stara dobra trasa którą dobrze wspominam z dawnych wojaży...
.


Kategoria Jazda treningowa