Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście. Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arkosek.bikestats.pl
  • DST 26.72km
  • Czas 00:56
  • VAVG 28.63km/h
  • VMAX 37.81km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

runda

Piątek, 5 kwietnia 2013 · dodano: 05.04.2013 | Komentarze 2

/9276409


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 37.10km
  • Czas 01:43
  • VAVG 21.61km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 150 ( 79%)
  • Kalorie 1562kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

las, błoto, mokry śnieg

Czwartek, 4 kwietnia 2013 · dodano: 04.04.2013 | Komentarze 0

troszkę pomęczyłem się po górkach
.
/9276409


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 60.12km
  • Czas 02:10
  • VAVG 27.75km/h
  • VMAX 50.22km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1825kcal
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

słabo !?

Wtorek, 2 kwietnia 2013 · dodano: 02.04.2013 | Komentarze 0

w końcu szosa :) a połowa trasy z Tomkiem P.


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 33.83km
  • Czas 01:20
  • VAVG 25.37km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

prima aprilis

Poniedziałek, 1 kwietnia 2013 · dodano: 01.04.2013 | Komentarze 0

a czyszczenie roweru w tych warunkach to Syzyfowa praca




  • DST 32.39km
  • Czas 01:19
  • VAVG 24.60km/h
  • VMAX 39.40km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 150 ( 79%)
  • Kalorie 1157kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

wiosennych Świąt

Sobota, 30 marca 2013 · dodano: 30.03.2013 | Komentarze 0

świąteczny zajączek © arkosek


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 60.94km
  • Czas 02:43
  • VAVG 22.43km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 151 ( 80%)
  • Kalorie 2440kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

szybka :) runda

Czwartek, 28 marca 2013 · dodano: 28.03.2013 | Komentarze 1

ciężko tam gdzie śnieg jeszcze leży, topi się a przez to jeszcze trudniej się po nim jedzie

klify po drodze na Koserow © arkosek


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 45.78km
  • Czas 01:56
  • VAVG 23.68km/h
  • VMAX 38.80km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

trzeba jeździć..

Wtorek, 26 marca 2013 · dodano: 26.03.2013 | Komentarze 1


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 27.49km
  • Czas 01:12
  • VAVG 22.91km/h
  • VMAX 44.80km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

aleee

Poniedziałek, 25 marca 2013 · dodano: 25.03.2013 | Komentarze 1


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 31.59km
  • Czas 01:22
  • VAVG 23.11km/h
  • VMAX 32.60km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

słonecznie ale zimno + wiatr

Sobota, 23 marca 2013 · dodano: 23.03.2013 | Komentarze 1


Kategoria Jazda treningowa


  • DST 48.41km
  • Czas 02:07
  • VAVG 22.87km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 2.5°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

nie było wcale lekko

Czwartek, 21 marca 2013 · dodano: 21.03.2013 | Komentarze 1

no i ta breja mnie dowala, a w sumie to rower :/

ciąg dalszy zimowej walki © arkosek


Kategoria Jazda treningowa