Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście. Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arkosek.bikestats.pl
  • DST 86.51km
  • Czas 02:58
  • VAVG 29.16km/h
  • VMAX 59.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 168 ( 89%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 2348kcal
  • Podjazdy 380m
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

nowe tereny

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 1

Kosserow




Kategoria Jazda szosowa


  • DST 29.28km
  • Czas 00:57
  • VAVG 30.82km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 751kcal
  • Podjazdy 129m
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

TCR - nie wiem kiedy

Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Jazda szosowa


  • DST 60.45km
  • Czas 01:58
  • VAVG 30.74km/h
  • VMAX 44.22km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1571kcal
  • Podjazdy 322m
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

TCR w sumie na luzie

Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Jazda szosowa


  • DST 94.05km
  • Czas 04:44
  • VAVG 19.87km/h
  • VMAX 44.49km/h
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 3532kcal
  • Podjazdy 640m
  • Aktywność Jazda na rowerze

XTC

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Jazda górska


  • DST 31.22km
  • Czas 01:56
  • VAVG 16.15km/h
  • VMAX 52.38km/h
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 1369kcal
  • Podjazdy 403m
  • Aktywność Jazda na rowerze

XTC

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 34.07km
  • Czas 01:43
  • VAVG 19.85km/h
  • VMAX 43.18km/h
  • HRmax 151 ( 80%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 869kcal
  • Podjazdy 152m
  • Aktywność Jazda na rowerze

XTC

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 70.20km
  • Czas 03:26
  • VAVG 20.45km/h
  • VMAX 42.43km/h
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 2504kcal
  • Podjazdy 413m
  • Aktywność Jazda na rowerze

XTC

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Jazda górska


  • DST 23.20km
  • Czas 00:46
  • VAVG 30.26km/h
  • VMAX 41.92km/h
  • HRmax 164 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 582kcal
  • Podjazdy 62m
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

TCR

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 54.26km
  • Czas 01:44
  • VAVG 31.30km/h
  • VMAX 47.88km/h
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Kalorie 1532kcal
  • Podjazdy 236m
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

TCR

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Jazda szosowa


  • DST 25.94km
  • Czas 00:54
  • VAVG 28.82km/h
  • VMAX 36.72km/h
  • HRmax 158 ( 84%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 589kcal
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt Giant TCR Comp. 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

TCR

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Jazda szosowa