Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- DST 65.13km
- Czas 02:01
- VAVG 32.30km/h
- VMAX 56.91km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 1690kcal
- Podjazdy 399m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
TCR
Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 20.05.2014 | Komentarze 0
mit Robert i Paweł
Kategoria Jazda szosowa
- DST 20.29km
- Czas 00:48
- VAVG 25.36km/h
- VMAX 36.72km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 586kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd
Sobota, 17 maja 2014 · dodano: 18.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 80.89km
- Czas 02:24
- VAVG 33.70km/h
- VMAX 57.49km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 156 ( 82%)
- Kalorie 2148kcal
- Podjazdy 397m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Sobota, 17 maja 2014 · dodano: 18.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 53.19km
- Czas 01:45
- VAVG 30.39km/h
- VMAX 50.38km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 168 ( 89%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 1441kcal
- Podjazdy 221m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
wieczny wiatr
Czwartek, 15 maja 2014 · dodano: 15.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 60.30km
- Czas 02:04
- VAVG 29.18km/h
- VMAX 57.49km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 1628kcal
- Podjazdy 415m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
s z o s a
Wtorek, 13 maja 2014 · dodano: 13.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 108.00km
- Czas 03:15
- VAVG 33.23km/h
- VMAX 51.14km/h
- Temperatura 12.5°C
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 162 ( 86%)
- Kalorie 3056kcal
- Podjazdy 345m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Supermaraton Olka Czaplinka 2014
Niedziela, 11 maja 2014 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 1
Wyniki:
Kat. Mega M3 Szosa: 13/27
Kat. Mega Open Mężczyźni: 37/144
Strata do najlepszego na dystansie 108km: równo 24 minuty
Kategoria Zawody
- DST 45.32km
- Czas 01:42
- VAVG 26.66km/h
- VMAX 60.95km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 168 ( 89%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 1230kcal
- Podjazdy 157m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
szosowo z Bikersami
Wtorek, 6 maja 2014 · dodano: 06.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 38.06km
- Czas 02:07
- VAVG 17.98km/h
- VMAX 44.68km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 161 ( 85%)
- Kalorie 2023kcal
- Podjazdy 792m
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Gryf 2014 1ed.
Niedziela, 27 kwietnia 2014 · dodano: 27.04.2014 | Komentarze 0
Miało być na długi dystans, zajechałem się na krótkim :/
Kategoria Zawody
- DST 30.39km
- Czas 01:05
- VAVG 28.05km/h
- VMAX 34.22km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 150 ( 79%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 811kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
czwartkowo w tlenie - zimno
Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda treningowa
- DST 50.33km
- Czas 01:48
- VAVG 27.96km/h
- VMAX 44.22km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 1299kcal
- Podjazdy 264m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
z Robertem i jego Rose
Wtorek, 22 kwietnia 2014 · dodano: 22.04.2014 | Komentarze 1
Kategoria Jazda szosowa