Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście. Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arkosek.bikestats.pl
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na jakim tętnie trenować ? Proszę!

Piątek, 3 lutego 2012 · dodano: 03.02.2012 | Komentarze 0

.

Pod tym adresem znajdziecie tabelkę która pomoże ustalić Wam tętno odpowiednio do potrzeb:

http:\\uznam.net.pl/~arkosek/tetno.jpg
.


Kategoria Ogólna



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ycieu
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]