Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- DST 44.57km
- Czas 02:27
- VAVG 18.19km/h
- VMAX 47.08km/h
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 975kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
najpierw rodzinnie, potem trening..
Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 27.04.2012 | Komentarze 1
Pierwsza przejażdżka rowerowa w tym roku z żoną i Wikusią na promenadę na gofra a potem do kolegi na działkę. To tak 12km. A potem trening z kolegą Mariuszem - w końcu na góralu - fajnie było. Ale już teraz wiem z małego doświadczenia że teren jest bardziej stresujący i więcej trzeba się skupiać niż przy szosie. Tak naprawdę każdy typ roweru ma swój urok, plusy i minusy. Średnia prędkość nie wchodzi w grę ;) Aaaaa, na góralu jeździ się na mniejszym pulsie...nie wiem czemu, bo siły idzie równie dużo.
Kategoria Jazda treningowa