Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- DST 108.29km
- Czas 03:34
- VAVG 30.36km/h
- VMAX 53.90km/h
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 157 ( 83%)
- Kalorie 2445kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
maraton szosowy Świnoujście
Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 1
Trasa: Międzyzdroje, Wisełka, Międzywodzie, Wolin, Przytór.
Dystans: 85km, czas: 2:47:18, średnia: 30,48km/h
Open Mini: 52/126
Open Mini Mens: 51/106
Mini Mens kat.wiek.3 szosa: 10/15
Wrażenia: Ogólnie fajny maraton. Minusy: bolące dupsko już od 20km co mnie wybijało z rytmu jazdy, naciągnięty mięsień szyjny. Minusem też był start po 10 osób z kategorii mieszany bo: do Międzyzdrojów jechaliśmy grupą trzech osób, na wjeździe do miasta jechaliśmy już tylko w dwójkę a później chłopak z którym jechałem był mocny na górkach na trasie Międzyzdroje/Wisełka i tam zostałem sam... no i tak jechałem aż do ronda w Łunowie, czyli około 60km. Bez braku współpracy z kimkolwiek trochę mnie wymęczył...może by było lepiej..ale no cóż - w końcu to moje pierwsze doświadczenie w maratonie szosowym.
