Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Jazda szosowa
| Dystans całkowity: | 2355.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 79:47 |
| Średnia prędkość: | 29.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 9385 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (83 %) |
| Suma kalorii: | 65510 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 53.54 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.55km
- Czas 00:46
- VAVG 29.41km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 654kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
poranna szosa
Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 62.01km
- Czas 02:27
- VAVG 25.31km/h
- VMAX 66.14km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 1647kcal
- Podjazdy 314m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
spokojnie robiłem za lokomotywe :)
Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 65.05km
- Czas 02:27
- VAVG 26.55km/h
- VMAX 51.72km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1732kcal
- Podjazdy 324m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
z chłopakami szosowo mtb
Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 51.60km
- Czas 01:57
- VAVG 26.46km/h
- VMAX 52.49km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 181 ( 96%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1519kcal
- Podjazdy 224m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Szosa i MTB na szosie
Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 16.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 65.26km
- Czas 02:21
- VAVG 27.77km/h
- VMAX 55.95km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 1952kcal
- Podjazdy 253m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
dobra jazda
Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 23.62km
- Czas 00:47
- VAVG 30.15km/h
- VMAX 44.99km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 156 ( 82%)
- Kalorie 711kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
jakaś tam jazda
Piątek, 5 lipca 2013 · dodano: 05.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 91.87km
- Czas 03:02
- VAVG 30.29km/h
- VMAX 51.72km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 2682kcal
- Podjazdy 381m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
with Gregory
Poniedziałek, 24 czerwca 2013 · dodano: 24.06.2013 | Komentarze 2
Kategoria Jazda szosowa
- DST 81.89km
- Czas 02:47
- VAVG 29.42km/h
- VMAX 58.45km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 2299kcal
- Podjazdy 339m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
od 17:00
Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0
myślałem że będzie chłodniej - ale nie było - jechałem bez spinania się większego, stąd też parę fotek:
Nie pamiętam miejscowości - żaglóweczka :)
© arkosek
Zinnowitz - wejście na plaże
© arkosek
Zinnowitz - fontanna
© arkosek
Kategoria Jazda szosowa
- DST 29.93km
- Czas 01:00
- VAVG 29.93km/h
- VMAX 53.45km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 165
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 835kcal
- Podjazdy 90m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
chociaż tyle, i ach ten wiatr
Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 59.90km
- Czas 01:56
- VAVG 30.98km/h
- VMAX 48.84km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 1586kcal
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
tak sam sobie szosą
Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa