Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- DST 56.42km
- Czas 02:02
- VAVG 27.75km/h
- VMAX 39.99km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1577kcal
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
w drugiej strefie
Czwartek, 6 czerwca 2013 · dodano: 06.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda szosowa
- DST 51.54km
- Czas 02:14
- VAVG 23.08km/h
- VMAX 56.80km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 1794kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
dobra jazda dziś była
Wtorek, 4 czerwca 2013 · dodano: 04.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 65.38km
- Czas 02:46
- VAVG 23.63km/h
- VMAX 50.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 2456kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
wietrzne MTB
Poniedziałek, 3 czerwca 2013 · dodano: 03.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 45.68km
- Czas 01:47
- VAVG 25.61km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 1612kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
wiosenna burza - kurna !!
Niedziela, 2 czerwca 2013 · dodano: 02.06.2013 | Komentarze 0
/9276409
Kategoria Jazda górska
- Aktywność Jazda na rowerze
Terminarz startów na rok 2013
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 0
.
MTB - Szczecin Gryf Maraton: 09.06.2013
MTB - Barlinek – 23.06.2013
MTB - Miedwie – 10.08.2013
MTB - Szczecin Gryf Maraton - 01.09.2013
Szosa - Maraton Szosowy Świnoujście – 14.09.2013
MTB - Szczecin Gryf Maraton - 22.09.2013
I może coś takiego na koniec roku: http://maratony.home.pl/masakra/
.
Kategoria Terminarz zawodów
- DST 84.50km
- Czas 03:56
- VAVG 21.48km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 3287kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
dobra jazda...
Czwartek, 30 maja 2013 · dodano: 30.05.2013 | Komentarze 1
/9276409
Kategoria Jazda górska
- DST 38.48km
- Czas 01:44
- VAVG 22.20km/h
- VMAX 51.80km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
spokojnie w kroplach deszczu
Wtorek, 28 maja 2013 · dodano: 28.05.2013 | Komentarze 0
/9276409
Kategoria Jazda górska
- DST 64.10km
- Czas 02:08
- VAVG 30.05km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 1905kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
szoosssaaaa
Poniedziałek, 27 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 0
/9276409
Kategoria Jazda szosowa
- DST 44.36km
- Czas 02:08
- VAVG 20.79km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 12.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
mała grupka - ale żwawa :)
Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jazda górska
- DST 14.25km
- Czas 00:55
- VAVG 15.55km/h
- VMAX 30.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
rodzinnie
Piątek, 24 maja 2013 · dodano: 24.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria Z żoną Kasią i córką Wikusią