Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- DST 18.58km
- Czas 01:32
- VAVG 12.12km/h
- VMAX 32.29km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 153 ( 81%)
- Kalorie 1307kcal
- Podjazdy 215m
- Aktywność Jazda na rowerze
technicznie
Wtorek, 4 marca 2014 · dodano: 04.03.2014 | Komentarze 0
- DST 26.12km
- Czas 01:14
- VAVG 21.18km/h
- VMAX 45.43km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 157 ( 83%)
- Kalorie 1125kcal
- Podjazdy 225m
- Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd po nartach
Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 0
- DST 56.49km
- Czas 02:39
- VAVG 21.32km/h
- VMAX 44.49km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 158 ( 84%)
- Kalorie 2416kcal
- Podjazdy 421m
- Aktywność Jazda na rowerze
pojeździłem.. było grubo
Niedziela, 9 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 0
- DST 63.77km
- Czas 03:15
- VAVG 19.62km/h
- VMAX 43.55km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 2764kcal
- Podjazdy 477m
- Aktywność Jazda na rowerze
Trzecia jazda - ale konkretna
Środa, 5 lutego 2014 · dodano: 05.02.2014 | Komentarze 0
- DST 22.48km
- Czas 01:07
- VAVG 20.13km/h
- VMAX 48.25km/h
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 981kcal
- Podjazdy 141m
- Aktywność Jazda na rowerze
Druga jazda 2014
Niedziela, 19 stycznia 2014 · dodano: 19.01.2014 | Komentarze 0
- Aktywność Jazda na rowerze
Terminarz startowy na 2014
Sobota, 18 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 0
Maratony szosowe 2014:
10.05 Ultramaraton
Rowerowy, Świnoujście
05.07 Świdwiński Maraton Rowerowy, Świdwin
09.08 Kołobrzeski
Maraton Rowerowy, Kołobrzeg
20.09 Supermaraton Gryfland, Gryfice
Maratony MTB:
Gryf Maraton:
I edycja - 27 kwietnia
II edycja - 1 czerwca
III edycja - 31 sierpnia
IV edycja - 28 września
Grand Prix Wielkopolski:
04.05.2014 Połczyn Zdrój - Polodowcowa Kraina Drawy i Dębnicy 2014
22.06.2014 Barlinek - Mistrzostwa Barlinka w Kolarstwie Górskim
24.08.2014 Wałcz - W cieniu bunkrów… Wałcz MTB Maraton 2014
Miedwie:
16.08.2014 – maraton dookoła jeziora Miedwie
Nocna Masakra:
20-21.12.2014
– Ińsko – rajd na orientacje 200km
- DST 30.03km
- Czas 01:22
- VAVG 21.97km/h
- VMAX 45.99km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 163 ( 86%)
- Kalorie 1319kcal
- Podjazdy 205m
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza w 2014
Niedziela, 12 stycznia 2014 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 0
- DST 56.58km
- Czas 02:35
- VAVG 21.90km/h
- VMAX 51.81km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 159 ( 84%)
- Kalorie 2353kcal
- Podjazdy 414m
- Aktywność Jazda na rowerze
z ekipą na Koserow, w końcu!
Niedziela, 24 listopada 2013 · dodano: 24.11.2013 | Komentarze 0
- DST 30.67km
- Czas 01:24
- VAVG 21.91km/h
- VMAX 33.04km/h
- Temperatura 7.0°C
- Podjazdy 100m
- Aktywność Jazda na rowerze
wkońcu jakaś runda
Piątek, 22 listopada 2013 · dodano: 22.11.2013 | Komentarze 0
- DST 27.38km
- Czas 01:10
- VAVG 23.47km/h
- VMAX 35.67km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 813kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
jakaś jazda, nie pamiętam kiedy
Niedziela, 10 listopada 2013 · dodano: 10.11.2013 | Komentarze 0