Info
Ten blog rowerowy prowadzi arkosek z miasteczka Świnoujście.
Mam przejechane 12337.81 kilometrów w tym 28.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.94 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec10 - 1
- 2014, Maj7 - 1
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 3
- 2013, Maj16 - 3
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec16 - 5
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń4 - 4
- 2012, Listopad7 - 13
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień13 - 8
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 3
- 2012, Marzec10 - 10
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Jazda treningowa
| Dystans całkowity: | 6242.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 255:11 |
| Średnia prędkość: | 24.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 4878 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (86 %) |
| Suma kalorii: | 155505 kcal |
| Liczba aktywności: | 144 |
| Średnio na aktywność: | 43.35 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 27.93km
- Czas 01:15
- VAVG 22.34km/h
- VMAX 46.74km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 245kcal
- Podjazdy 110m
- Aktywność Jazda na rowerze
nocne mtb z bikersami
Środa, 23 października 2013 · dodano: 23.10.2013 | Komentarze 0
- DST 37.48km
- Czas 02:07
- VAVG 17.71km/h
- VMAX 43.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
rodzinnie a później..
Wtorek, 2 lipca 2013 · dodano: 02.07.2013 | Komentarze 0
..jak za dawnych czasów
- DST 31.23km
- Czas 01:18
- VAVG 24.02km/h
- VMAX 45.20km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 152 ( 80%)
- Kalorie 1150kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
góralem
Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0
wokół jeziora w Niemczech z podjazdem po Golm
- DST 85.66km
- Czas 02:56
- VAVG 29.20km/h
- VMAX 53.32km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 152 ( 80%)
- Kalorie 2795kcal
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
wiatr zabójca i +28 stopni c.
Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 0
Nie wiem - ale dzisiaj pizgało jak dla mnie w każdą stronę - tak ciężko mi się jechało, poza tym temperatura dodatkowo zrobiła swoje i mnie dobiła - na koniec w Międzyzdrojach musiałem się zatrzymać i uzupełnić dwa puste bidony, które notabene opróżniłem na trasie do Świnoujścia, czyli raptem 15km. No a najbardziej to w kość dały mi podjazdy na trasie Wisełka / Międzyzdroje, była jedna wielka porażka, na zjazdach nawet nie dokręcałem :/
/9276409
- DST 65.08km
- Czas 02:10
- VAVG 30.04km/h
- VMAX 65.73km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 159 ( 84%)
- Kalorie 2029kcal
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
poranna runda
Niedziela, 12 maja 2013 · dodano: 12.05.2013 | Komentarze 0
chlopaki jechali godzine pozniej wiec pojechalem sam - a endomondo jak zwykle przeklamuje :/
/9276409
- DST 33.13km
- Czas 01:06
- VAVG 30.12km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
trzeci raz z rana
Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0
/9276409
- DST 34.21km
- Czas 01:07
- VAVG 30.64km/h
- VMAX 60.69km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
kolejny poranek rowerowy
Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0
trasa modyfikowana na bieżąco,
a tak wogóle to albo endomondo bardzo przekłamuje albo licznik bo duże różnice wychodzą w danych z jazdy, hmmm...
/9276409
- DST 23.59km
- Czas 00:50
- VAVG 28.31km/h
- VMAX 41.10km/h
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
w końcu jakaś runda
Wtorek, 7 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 0
- DST 96.66km
- Czas 03:04
- VAVG 31.52km/h
- VMAX 52.54km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 153 ( 81%)
- Kalorie 2817kcal
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
grubo było...
Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 2
ale jak się jedzie szosą z Tomkiem, Piotrem, Grześkiem i Pawłem to nie może być inaczej - trasa na Anklam, w jedną stronę z wiatrem w drugą pod wiatr. A dokręcać do 100km już mi się nie chciało :/
- DST 45.74km
- Czas 01:33
- VAVG 29.51km/h
- VMAX 54.68km/h
- Sprzęt Giant TCR Comp. 2
- Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd poranny po Gryfie
Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 1
/9276409